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10 well-founded Tips and Tricks to Cope with Bad Moods in Times of the Corona Crisis

The pandemic triggered by the current corona virus poses a variety of challenges for people in Germany and worldwide. In addition to the immediate risk of severe physical illness (that, fortunately, currently affects only a tiny fraction of all people), it is becoming increasingly clear the economic consequences will be harsh. In Germany, some industries (e.g., airlines and the event and travel industry) have already called for financial support from the government. However, the most immediate impact is felt in…

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Nico Rose mit englischem Beitrag über psychisches Wachstum in Zeiten der Corona-Krise

Seit längerer Zeit hat Dr. Nico Rose wieder einen Beitrag in seinem eigentlich stillgelegten englischen Blog Mappalicious.com veröffentlicht. Der Text behandelt das Phänomen des posttraumatischen Wachstums in Zeiten der Corona-Krise – und gibt Anlass zur Hoffnung.

Psychologe Dr. Nico Rose als TV-Experte

Nico Rose | VOX | WissenshungerDie meisten Menschen kennen Nico Rose ist erster Linie durch seine Schreibtätigkeit. Über die Jahre sind mittlerweile allerdings auch einige TV-Auftritte zusammen gekommen, für die er seine Expertise als Psychologe zu Verfügung gestellt hat. Von den wichtigere deutschen TV-Sendern fehlt derzeit eigentlich nur das ZDF.

Angefangen hat alles vor einigen Jahren im Privatfernsehen. So war Nico Rose auf VOX (Wissenshunger) und RTL (Punkt 12) als Experte im Einsatz. In beiden Fällen ging es um den Sinn bzw. Unsinn von Multi-Tasking.

Ebenfalls bereits vor einige Jahren war in der Sendung “Brisant” in der ARD zu sehen. Damals ging es um ein Interview zum Weltkatzentag – und warum positive Emotionen im Job so wichtig sind.

Nico Rose | Brisant | ARD

Jüngst (2020) kamen einige neue Auftritte hinzu. So war Nico Rose zu Anfang des Jahres im Regionalfenster NRW von Sat.1 zu sehen. Hier ging es um einen Kommentar zum Thema “Machtkämpfe im Management”. Kürzlich war er zudem im Infotainment-Format “Galileo” auf Pro7 zu sehen. Es wurden verschiedene Methoden zum Geldsparen ausprobiert.

Nico Rose | Pro7 | Galileo

Gestern war Dr. Nico Rose live im WDR bei Hier und Heute zu Gast. Thema dort war der Weltglückstag in Zeiten der Corona-Krise.

Wenn auch Sie Dr. Nico Rose als Experten in Ihre Sendung einladen möchten, sprechen Sie uns bitte an.

What doesn´t Kill us Makes us Wiser: Psychological Growth in Times of the Corona Crisis

I haven´t posted anything new on Mappalicious for quite a while – but I think now is a good time to do so. Yesterday, I was interviewed live on German TV, talking about the short-term and long-term implications of the corona crisis for psychological well-being. While getting home from Cologne to my hometown on an almost empty fast train, I had some time to reflect on the last weeks – and what I´ve towitnessed either personally or via the media.…

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Dr. Nico Rose zum Weltglückstag 2020 live im WDR

Heute, am Weltglückstag 2020, war Dr. Nico Rose als Studiogast in Köln beim WDR zu Gast, in der Sendung Hier und Heute“. Unter ungewöhnlichen Vorzeichen in Zeiten von Corona diskutierte er mit der Moderatorin Miriam Lange über den Unterschied zwischen kurzfristigem und langfristigem Glück, hedonischem und eudaimonischem Wohlbefinden – und den Sinn und Unsinn von Ausgangsperren.

Nico Rose | Hier und Heute | WDR

Kleiner Schmunzler: So hat die Moderatorin geschaut, als Nico Rose sich in den letzten drei Sekunden der Aufzeichnung als Heavy-Metal-Fan outete.

Nico Rose | WDR | Hier und Heute

Dr. Nico Rose im TV bei Pro7 Galileo

Prof. Dr. Nico Rose war heute Abend in der Infotainment-Sendung Galileo auf Pro7 zu sehen. In dem rund zehnminütigen Einspieler wurden verschiedene Methoden ausprobiert, um Geld einzusparen und unnötige Ausgaben zu vermeiden. Nico Rose hat die Methoden aus psychologischer Sicht kommentiert. Die gesamte Sendung ist aktuell hier abrufbar, der Beitrag (wurde bereits vor einer Weile aufgezeichnet) ist der letzte in der betreffenden Sendung.

Nico Rose | Pro7 | Galileo

 

Zur Corona-Krise: Tägliche Online-Buchlesung “Führen mit Sinn”

Da Nico Roses  Vorträge auf absehbare Zeit durch die Corona-Schutzverordnungen ausfallen werden, hat er sich entschlossen, ab sofort regelmäßig online aus seinem neuen Buch Führen mit Sinn vorzulesen. Er möchte dadurch jene Menschen, die nun an ihr Zuhause/Home Office gebunden sind, darin unterstützen, ihre Zeit sinnstiftend zu nutzen und Unterhaltung sowie Wissensvermittlung bieten.

  • Wann: Start heute Abend (18.3.) um 18:00 Uhr.
  • Wo: Live-Stream via www.facebook.com/DrNicoRose.
  • Wie: Werktags jeweils um 11:00 und 18:00 Uhr ca. 15 Minuten, bis das Buch „durch“ ist.
    • Abends kommt ein neuer Part, morgens wird der Inhalt vom Vorabend erneut gelesen.
    • Ausnahmen werden gesondert bekannt gegeben.

Nico Rose | Online-Lesung - Führen mit Sinn

Nachtrag

Die Aufzeichnung der ersten Lesung findet sich hier.

Neuer XING-Insider-Beitrag: Interview zu posttraumatischem Wachstum

Der Text ist ein Interview mit der Psychologin Dr. Judith Mangelsdorf, welches ursprünglich in Nico Roses Buch Arbeit besser machen veröffentlicht wurde. Im Schwerpunkt geht es um den Umgang mit Krisen in Organisationen und posttraumatisches Wachstum.

 

Ein schamloser Aufruf in Zeiten von Corona: Kaufen Sie (meine) Bücher!

Als einer von vielen Menschen in Deutschland und weltweit, die einen signifikanten Teil ihres Lebensunterhaltes damit bestreiten, vor und für Menschen zu sprechen, stehe ich angesichts der Corona-Krise vor einer besonderen Herausforderung: Dieser Geldstrom wird auf absehbare Zeit nahezu vollkommen versiegen (mehr dazu in diesem Beitrag auf XING).

Vor diesem Grund habe ich eine Bitte an Sie: Wenn Sie ein paar Euro überhaben und Ihnen meine Arbeit etwas bedeutet: Kaufen Sie bitte meine Bücher Arbeit besser machen und/oder Führen mit Sinn!

Sie bekommen diese vor Ort bei Ihrem Buchhändler, natürlich bei Amazon und & Co. – aber auch direkt beim Verlag (versandkostenfrei). Das Autorenhonorar kommt zwar erst in ein paar Monaten bei mir an, kann aber trotzdem einen Unterschied machen, der einen Unterschied macht.

Ich schäme mich nicht!

Ich möchte kurz begründen, warum ich dies hier völlig schamlos (sprich: ohne mich zu schämen) schreibe: Ich habe in den vergangenen 12 Jahren an die 2.000 Texte verfasst:

Mein Verdienst für diese tausenden Stunden an Arbeit: genau 0 Euro. Für keinen einzigen dieser Texte habe ich je einen Cent erhalten. Von mir als “dem Experten” wird erwartet, dass ich diese Arbeit kostenlos verrichte (was im Prinzip OK ist, ich möchte den professionellen Journalisten und Redakteuren nicht ihr Gehalt streitig machen).

Unter normalen Bedingungen geht diese Rechnung mitunter auf. “Wer schreibt, der bleibt”, heißt es nicht nur im Skat. Wer gelesen wird, wird auch gerne zu Vorträgen und Workshops eingeladen – an dieser Stelle fließt “die Energie” also zurück. Wann das wieder der Fall sein wird, ist allerdings noch nicht abzusehen.

Die einzige geschriebenen Worte, mit denen ich je direkt Geld verdient habe, stecken in meinen Büchern. In diesem Sinne nochmal der Appell: Wenn Sie aktuell ein wenig Geld überhaben (z.B. weil Restaurant-Besuche usw. wegfallen) – spenden Sie bitte etwas an eine Hilfsorganisation ihrer Wahl! Und wenn dann immer noch etwas übrig ist – und Ihnen meine Arbeit etwas bedeutet: Dann kaufen Sie bitte meine Bücher!

Nico Rose | Bücher | Führung

 

 

Zwei neue Insider-Beiträge auf XING: Selbstständigkeit und psychische Gesundheit in Zeiten des Corona-Virus

Der erste Beitrag beleuchtet die besondere Situation der Kunst- und Kreativszene in der Corona-Krise. Sie ist besonders schutzlos durch den hohen Anteil an Selbstständigen und Freelancern.

Der zweite Beitrag thematisiert das Thema psychische Gesundheit und liefert zehn Handlungsempfehlungen, um in diesen schwierigen Wochen nicht die Nerven zu verlieren.

 

FEEDBACK

Vielen Dank für den motivierenden und lebhaften Vortrag. Was ich selber erleben durfte und von vielen meiner Kollegen gehört habe: nur positives Feedback!
Phoenix Contact
Blomberg

TWITTER

30.03.2020
Ein ganz HERZLICHES Dankeschön an alle, die an der Umfrage teilgenommen und/oder sie weitergeleitet haben. Über 1.200❗️Leute haben den Fragebogen komplett ausgefüllt. Das ist eine 1a-Datenbasis für die Studie. Twitter (= Ihr) ist großartig. 😀 Die ersten Ergebnisse kommen bald... https://t.co/gX3yF8Pge7
30.03.2020
Per Mail bestellt und heute von der #Buchhandlung „Margret Holota“ frei Haus geliefert. #SupportYourLocalDealer https://t.co/fHdZUBhpC5 DrNicoRose photo
30.03.2020
Der Hammer Tattoo- und Graffiti-Artist „The Uzey“ ( https://t.co/Hf84UlsYl4) hat diese tolle Motiv gestaltet. Gibt’s auch als T-Shirt. 2 € vom Kaufpreis gehen an die Hammer Tafel.

#Corona #CoronaVirus https://t.co/EHF2bC30yq
DrNicoRose photo