LAUT. STARK. LEBEN.
Zur Hölle mit den Selbstzweifeln!
Als Kind hattest du wilde Träume – und plötzlich holt dich der Alltag ein: Zweifel statt Abenteuer, Trott statt Rock ’n’ Roll, fremde Erwartungen statt deiner eigenen Werte. Die Metal-Ikone Sabina Classen kennt das: Wann immer andere ihr sagten, wo es langgehen soll, nahm sie ihre Energie und schlug ihren eigenen Weg ein. Gemeinsam mit dem Psychologie-Experten Nico Rose erzählt sie in diesem Buch ihre Geschichte – und zeigt dir, wie du Selbstzweifel überwindest, dein Leben mit Energie füllst und selbstbestimmt lebst.
Du musst nicht unbedingt schreien, um laut und stark zu leben – aber manchmal hilft’s!
| ISBN: | 9783424203080 |
|---|---|
| Verlag: | Ariston |
| Auflage | 1. Aufl., 2025 |
| Umfang: | 256 Seiten |
Mitwirkende
Sabina Classen war die Frontfrau der legendären Thrash-Metal-Band Holy Moses und gilt als Pionierin einer ganzen Szene. Seit den 1980ern steht sie auf den größten Metal-Bühnen der Welt – kraftvoll, kompromisslos, authentisch. In Laut. Stark. Leben. teilt sie erstmals offen ihre Geschichte: von Zweifeln und Rückschlägen bis hin zur Stärke, die aus Mut und Haltung entsteht.
Dr. Nico Rose ist Psychologe (und ehemaliger Professor für Wirtschaftspsychologie), Autor und selbst leidenschaftlicher Metalfan. Er bringt die wissenschaftliche Perspektive ins Spiel – mit Erkenntnissen aus der Positiven Psychologie, die zeigen, wie Musik, Leidenschaft und Sinnfindung das Leben verändern können.
Doro Pesch, die unangefochtene "Queen of Metal" und Wegbegleiterin von Sabina Classen, hat das Vorwort beigesteuert.
Gemeinsam schaffen sie eine Verbindung aus Bühnenenergie und Lebensweisheit, zwischen Verstärker und Verstand – ein Buch für alle, die laut, stark und echt leben wollen.
Zielgruppe
Das Buch richtet sich an Metalfans, die mehr über die Geschichte und den einzigartigen Lebensweg von Sabina Classen erfahren wollen. Gleichzeitig ist das Buch auch eine aufschlussreiche Zeitreise durch die Frühphase des Metal als Musikrichtung, sodass auch Headbanger zugreifen dürfen, die nicht mit dem Werk von Holy Moses vertraut sind.
Nutzen
Das Buch ist immer wieder urkomisch, an manchen Stellen aber auch bitterernst und aufwühlend. Nur eines ist es niemals: langweilig. Über den Lebensweg von Sabina Classen hinaus enthält das Buch 14 Reflexionen und Übungen, die dabei helfen können, das eigene Leben noch lauter und stärker zu gestalten.
Möchten Sie Micha und der Metal lesen?
Eine Leseprobe finden Sie hier. Wenn Sie Interesse an einer Buchlesung haben oder eine größere Menge an Büchern beziehen möchten, sprechen Sie mich bitte an!
